Love Yourself

Apa sih cinta itu? Bagaimana cara memahami cinta? Bagaimana menghargai dan memperlakukan cinta dalam hidup kita? Penyair, penulis, seniman, filsuf dan ilmuwan telah mencoba untuk mendefenisikan cinta selama berabad-abad.  Saya fikir sebuah tugas yang sulit untuk mendefinisikan cinta menggunakan sejumlah kalimat, apalagi dengan satu kalimat. Menurut saya cinta adalah sebuah ungkapan kasih sayang yang diwujudkan sebagai rasa kepedulian, pengorbanan diri, empati, perhatian, patuh dan melakukan apapun yang diinginkan oleh objek yang dicintai tersebut.

Seringkali karna cinta kita terus mengutamakan orang lain, self-love menjadi sebuah hal yang egois. tetapi saat kita mulai mencintai diri sendiri, kita mengalami pergeseran positif. Kehidupan mulai berlanjut lebih mudah dan lebih baik. Benar-benar baik.  Oleh sebab itu, kita harus mencintai diri sendiri terlebih dahulu sebelum mencintai orang lain. Keajaiban self-love:

 Mengenali + Memprioritaskan Kebutuhan Anda

 

Kamu harus mengenali kebutuhan dirimu. Tanpa self-love, kamu meremehkan kebutuhan dirimu sendiri dan  mengabaikannya. Sementara memprioritaskan kebutuhan orang lain seperti pasangan, teman, dan rekan kerja. Kenali kebutuhanmu dan buatlah daftar prioritas di dalam hidupmu. Hal itu dilakukan untuk mengetahui apa yang benar-benar tepat untuk dirimu.

Mengenal Pribadi  

 

Self-love mendorong kamu untuk mengurus kebutuhan dirimu sendiri. Dalam proses melakukannya, kamu akan berkembang menjadi pribadi yang terus berusaha. Kamu dapat merasakan kebebasan untuk dirimu sendiri. self-love membantu kamu untuk menerima dirimu sendiri

   Membuat Batasan Kasih Sayang

 

Kemampuan Self-love berkembang, begitu pula kemampuan kamu untuk mengidentifikasi hal yang baik atau tidak untuk dirimu. Sederhananya, semakin kamu mencintai dirimu sendiri, semakin sedikit kamu akan mentolelir diperlakukan tidak baik. Kamu mendapat kejelasan bahwa kamu perlu mengerti, kamu  akan mengalami diterima atau tidak dalam hidup mu.

 Mencegah Negatif Vibes

 

Self-love mencegah hal yang bersifat menyabotase hal baik yang telah dilakukan. Selama cinta tumbuh dalam dirimu, kamu menjadi lebih mudah menerima hal-hal baik dalam hidupmu.

Memberi Kasih Sayang Tanpa Merasa Kosong

Pramugari selalu memberitahu kamu hendaknya mengenakan masker, sebelum kamu membantu orang lain mengenakan maskernya. Mengapa? Karena kamu tidak dapat membantu orang lain jika kamu tidak dapat bernafas. Self-love berkerja dengan cara yang sama. Kamu tidak bisa memberikan cinta untuk orang lain jika kamu tidak memiliki cinta untuk dirimu sendiri. kamu mungkin merasa memiliki kemampuan untuk memberikan cinta, tapi pada kenyataannya kamu memberikan cinta yang datang dari ruang kosong, kamu hanya menguras energi. Hal ini yang menyebabkan rasa kekosongan dan kelelahan setelah kamu merasa dirimu memberi, memberi, dan memberi untuk seseorang.

  Temukan Kebahagiaan Dirimu Sendiri

Berhentilah mencari kebahagiaan selain dari dirimu, kamu tidak akan menemukannya. Kamu mungkin menemukan kebahagian sementara. Tapi kamu tidak akan menemukan kebahagiaan yang abadi. Self-love akan membantu menemukan alur kebahagiaan mu. Sangat mudah. Semakin banyak kasih sayang yang kamu tunjukan, semakin baik perasaanmu, semakin baik perasaan mu, semakin bahagia kamu. Kamu bertanggung jawab atas kebahagiaan mu. Self-love adalah kunci untuk menemukannya.

Self-love bukan hal egois. self-love adalah tentang menghubungkan kebutuhan terdalam kamu, merayakan kebebasan menjadi diri sendiri dan menghormati siapa dirimu sesungguhnya.